ARMONIA DI FRUTTI ROSSI E ANANAS

Pestare in un bicchiere con un cucchiaio o una forchetta i frutti rossi, non lasciare pezzi troppo grossi.

Aggiungere uno spicchio di lime.

Sciogliere a parte una porzione di aminoacidi nel succo di ananas, mescolando con cura per evitare grumi.

Mettere i due composti nello shaker e servire con qualche cubetto di ghiaccio.  

Nel caso non sia gradita la frutta a pezzi, si può frullare. Non è consigliabile frullare troppo a lungo la frutta in quanto perde parte delle sue proprietà. Se si desidera, pestare altra frutta a piacere, come l’anguria, oltre ai frutti rossi.